我经常失眠。我吃了很多药，但是没有用。已经很久了。

治疗失眠可以适当服用中成药，可以服用叶琪神安片或养血安神片进行治疗。中草药要由中医根据辨证来选择。

建议:

另外，要培养更好的生活习惯，比如晚饭后多散步，多运动，对失眠的恢复很有帮助。