山竹是碱性还是酸性?
山竹是碱性的。
原产马鲁古,在亚洲和非洲的热带地区广泛种植;中国、台湾省、福建、广东和云南也引进或尝试种植。作为一种热带水果,它可以生吃或腌制,外果皮中的红色素可以用来制作染料。
山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的滋补作用,对身体虚弱、营养不良、病后虚弱的人有很好的滋补作用。同时还含有其他维生素B1、B2、C和矿物质,能补充微量元素,有清热凉血的作用。所以经常吃山竹还能起到降火的作用,缓解人体燥热。
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需要注意的事项
1,不要和生冷的食物一起吃。
山竹性较凉,有清热解毒的作用。平时吃山竹不要吃西瓜、苦瓜、白菜、啤酒、荷叶汤等冷饮或冰镇水果。否则可能会导致人体寒性增加,导致腹寒,引起腹痛、腹泻、呕吐等不良反应,对身体不好。
2.糖尿病患者禁食
山竹含糖量也比较大,糖尿病人吃了之后血糖可能会迅速升高,血糖控制不好,导致情况加重。
3、不要吃太多。
山竹富含纤维素。如果在胃里吸收不好,就会导致过度膨胀,出现便秘。如果不小心吃多了,可以用红糖煮姜茶来解决。
百度百科-山竹
人民网-山竹一定不能和什么一起吃?