菊花茶对肝脏好吗？

菊花是中药，能入肝经，肝始明目，所以主要作用是清肝明目。用菊花茶、枸杞、金银花、决明子泡茶，养肝效果会更好。

菊花茶和桑葚茶怎么能更养肝？

做法:菊花5克，霜桑叶5克，开水冲茶。

功效:霜桑叶味苦、甘、寒，清肝热，治高血压、头晕、头痛、头胀，降血压。

枸杞菊花茶

做法:枸杞、菊花适量，用开水冲泡饮用。

功效:除了养眼，还适合血虚肝热的干眼症患者。

桂菊花山楂茶

做法:决明子10g，菊花5g，山楂10g。以上三种食材用开水冲泡，加盖炖30分钟左右。

功效:适用于肝胃积热，饮食不爽的干眼症患者。

菊花

材料:雪梨1，白菊花15，枸杞10-15，冰糖和水。

做法:将梨洗净去皮，去核切小块备用，菊花用清水冲洗干净，枸杞洗净备用；将梨块、菊花、枸杞一起放入透明茶壶中，加入3-4颗冰糖，倒入开水稍加搅拌；将茶壶盖上盖子，炖10分钟使其有菊花茶的味道，然后倒出饮用。

功效:菊花雪梨茶有养肝护肝的功效。

菊花茶1的其他功效和作用，清热解毒

菊花茶有很好的清热解毒功效。许多人倾向于产生过多的火气。每天喝菊花茶可以起到很好的缓解作用。口腔溃疡、咽喉发炎的人，喝菊花茶可以有很好的缓解作用。

2.缓解视觉疲劳

菊花茶富含维生素A，对我们的眼睛非常有益。每天喝菊花茶可以缓解眼睛疲劳。另外，如果早起后眼睛肿了，可以用菊花茶擦眼睛，可以起到很好的消肿效果。

3.辅助降压

菊花对高血压患者也很“友好”。菊花茶中的黄酮类物质进入人体后能更好的扩张血管。这是高血压患者的好饮料。

4.美丽美丽

菊花含有氨基酸、黄酮类、维生素和多种微量元素。这些物质进入体内后可以帮助消除多余的自由基，有助于补充身体所需的营养物质。它们能有效延缓衰老，起到抗氧化的作用。