斑鸠炖天麻有什么好处？

功效:益气祛风，宁心安眠，补气益精神，特别适用于神经衰弱、失眠及脑力劳动者。本草介绍:斑鸠的主要作用是补气、明目、强筋骨、治虚损。《本草纲目》介绍:天麻有安神补虚、平肝熄风的功效。用于头痛、头晕、神经衰弱。