失眠可以用中药治疗吗?

食醋

当你疲倦失眠时,取1汤匙醋,放入温水中慢慢服用。喝酒的时候闭上眼睛,可以安心睡一会儿。

小麦

小麦味甘,有养血安神的作用。选浮小麦60克,大枣15枚,甘草30克,水4碗,煎至1碗,早晚服用。

桑树

桑葚味甘性寒,有养血滋阴的作用。失眠患者可服用桑葚100g,加适量水煎服,每日1剂,疗程不限。也可以服用桑葚膏,每次1汤匙,每日2~3次,温开水或黄酒送服。