月经不调,开中药。买了没拿。我把它放在塑料袋里十多天了。现在有黄色粉末。你还服用它吗?

你好,我的朋友!

当然不会,这是肯定的。

可以尝试以下方法:

月经不调建议:

尽量让自己的生活有规律的熬夜。过度劳累,生活不规律,都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能会恢复正常。

预防感冒,一定要注意经期避免淋雨涉水,避免小腹随时受凉。

多吃含铁和有营养的食物,补充足够的铁,避免缺铁性贫血。多吃乌鸡、羊肉、鱼子、虾、对虾、猪肾、羊肾、贻贝、黑豆、海参、核桃仁等滋补食物。

●调整心态如果你的月经不调是因为挫折和压力造成的,

那你一定要调整好自己的心态。而且如果你月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。

希望我的回答能帮到你。

真心回答,望满意,祝健康!