什么时候补锌，如何判断孩子缺锌

1，锌处理

可以服用0.2%硫酸锌糖浆，每天每公斤1-2 ml，2次，4-8周。如果是缺锌引起的厌食、异食癖、口腔溃疡，可以服用葡萄糖颗粒，2-3岁儿童5mg；3-4岁每次6mg；4-6岁，每次7.5毫克；6岁以上每次10 mg，每日两次。中药如鸡内金、神曲、白术、茯苓、山药、谷芽、百合、玉竹、沙参、薏苡仁、远志、使君子含锌量高。所以对于缺锌引起的厌食，可以用鸡内金神曲汤当茶，或者用白术茯苓各65，438+02g，鸡内金神曲各8g，水煎服，每天用谷芽65，438+0g，或者百合20 g，沙参65，438+和山药。

2、饮食调理

首先要注意饮食的合理搭配，食物要多样化。要多给宝宝吃含锌量高的食物，如肝、蛋黄、鱼、肉、虾、乳制品、土豆、花生、核桃等，也可以吃一些发酵食品(如馒头)、发芽豆制品(如豆芽)，将蛋白质分解成氨基酸，促进锌的吸收。