脾虚便秘怎么调理

脾虚便秘类型1:脾虚泄泻。

症状:大便溏薄，反复长时间排便，消化不良，饮食减少，食后大便不舒服，食油腻食物排便次数增多，面色萎黄，精神萎靡，舌淡苔白，脉细。

病机病理:脾虚泄泻是脾虚失运，湿注入肠所致。

治疗:健脾祛湿止泻。

脾虚便秘2型:脾虚水肿。

症状:身体肿胀，尤其是腰部以下，抑郁症难以恢复，腹胀闷，食欲下降，面色晦暗，精神萎靡，四肢冰凉，小便短赤，舌淡，苔白滑，脉缓。

病机病理:脾水肿是由脾虚、水郁、皮溢所致。

治法:温脾利湿消肿。

脾虚便秘3型:脾虚出血

症状:大便呈暗紫色血，甚至黑色，或血尿、呕血、鼻衄、紫斑，神疲乏力、气短、声音低沉、面色苍白、头晕、舌淡、苔薄白、脉细而弱。

病机病理:脾虚出血为脾虚，失血为病。

治疗:健脾益气补血。

脾虚便秘型4:脾虚带下

症状:持续带下，淡黄色或白色，无味，面色发黄，精神疲乏，无食欲，腰酸背痛，腹部浮肿，下肢浮肿，大便稀溏等。

病机与病理:脾主水湿运化，脾虚则运化不全，湿蕴结，损伤任脉、带脉。

治法:健脾益气，升阳除湿。

脾虚便秘5型:脾虚闭经

症状:闭经，常伴有饮食不佳、饱胀、假大便等症状。

病机病理:多因脾胃虚弱，卫生失职，饮食损伤，饮食日渐减少，导致生化来源不足，无血冲入子宫而致闭经。

治法:补脾胃，补气血。

脾虚便秘怎么调理

生活中要注意。饮食中要有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜和水果。早晚空腹吃一个苹果或每餐前吃几根香蕉。主食不要太细，适当吃一些粗粮。

一些泻药可用于治疗，但类似于常规泻药，应避免使用。便秘不需要吃泻药，只要调理好脾胃，泻药会对身体产生严重的影响，比如脱水。