四物汤有哪些做法和禁忌？
四物汤的做法配料:
当归10g，川芎8g，白芍12g，熟地12g。
练习步骤:
1.将材料洗净，加入3碗水，煎成一碗水，将汤倒出。
2.将残渣重新放入锅中，倒入3碗水，煮沸成一碗水。
3.将两种汤混合在一起，分成两碗(温热时饮用)。
4.饭后半小时喝两次。一般建议在早餐和午餐后半小时饮用，以便更好的吸收。
注意事项:
1.例假后开始服用，每天两次，共6天。不应该在例假期间服用。
2.四物汤由四种中药组成，煮出来的汤也是中药汤的味道。不习惯的朋友可以加入红枣和糖来改善口感。
1禁忌服用四物汤。孕妇或哺乳期妇女不宜服用。
2.四物汤性温燥，不适合经常便秘、体质偏热(或上火大)、容易上火长痘的女性。
3、肠胃功能不好的女性服用四物汤中的生地、当归，容易引起腹泻。
4.服用四物汤后，经常出现口干的症状，最好先停药。
5.四物汤虽是治疗血虚的基本方，但由于其凉血润燥的作用，不适用于贫血程度高、口唇苍白者和胃弱腹泻者。如果平时肠胃虚弱，容易腹泻，属于气血两虚。在四物汤的基础上增加四君子汤，即八珍汤，作为补益气血的基础方，适用于各类体弱患者，能开胃补血，恢复精力。然而，它仍然不足以治疗极度虚弱和失败的病人。
6.当归对子宫有双向作用，水溶性成分有子宫收缩兴奋作用；挥发性精油具有松弛子宫、抑制子宫的作用。因此，如需宫缩，可久煎，使当归精油成分挥发；需要宫缩乏力时，当归要放在后面，不宜久煎。
7.四物汤更适合血虚体质的患者，其他体质的女性最好由中医加减药材配制专属四物汤。
四物汤是补血养血的经典方剂。四物汤最早见于晚唐林道人所著《成仙疗浸秘方》。东汉名医张仲景将其改良，成为《金匮要略》中著名的胶艾四物汤。后来被尊为养血调经主方，专治妇科病，被后世医家称为？妇科第一方？。
四物汤由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，其中以当归、熟地黄为主药。熟地黄含有甘露醇、维生素A等。与当归配伍后，可提高当归的主要成分阿魏酸的含量，增强当归养血活血的疗效，用于治疗女性面色苍白、头晕目眩、月经不调、食欲不振或闭经。