艾草怎么吃艾草，有什么作用？

1，茵陈可以用来泡水。茵陈蒿含有丰富的维生素和氨基酸，可以补充人体所需的营养价值。女性经常服用茵陈，可以起到滋阴养颜的作用，使皮肤更加细腻有光泽。

2.茵陈还具有解暑、清热利湿的功效。男人经常泡茶喝，可以起到壮阳的作用。同时，茵陈洗净后可以直接用来煮粥。这种药还可以预防流感，对各种疾病起到辅助治疗作用。