有什么草药可以治疗便秘?

种仁类药物,如松子、柏子仁、桃仁、杏仁、乌梅籽、决明子、火麻仁等,都含有大量的油脂,可以润肠通便。

当归当归含有挥发性叶酸、烟酸、蔗糖、β-谷甾醇、维生素B12、维生素B2、维生素E、维生素A等营养成分。当归是中医常用的补血药物,能养血活血、润肠通便,适用于产后肠燥、血燥、便秘。

肉苁蓉和肉苁蓉含有多种维生素和矿物质。现代研究还发现,肉苁蓉中含有无机盐和亲水性胶体多糖,能显著提高小肠推进力,缩短排便时间,同时能显著抑制大肠的水分吸收。在中医中,肉苁蓉是一种温补肾阳的药物,是肾阳不足引起的各种疾病的常用药。同时它的肉是油性的,所以它不仅是补肾益精的佳品,而且还有很好的通便作用。是治疗便秘的常用药物,尤其适用于老年人肾阳虚、精血不足引起的便秘。现代研究对其成分的分析证实了其通便作用的原理。药膳可以通过蒸鱼、煮粥、煲汤等方式食用。,或者泡在酒里。通常的剂量是每次5-15g。

蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蔗糖、多种氨基酸、维生素、矿物质、酵母、酶等成分,具有补中益气、润肠通便的作用,主要用于治疗老年人肠燥便秘。

菠菜菠菜营养丰富,它含有较多的蛋白质、维生素如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素K、维生素P和铁、钙等矿物质;此外,它还含有大量的胡萝卜素、草酸和大量的膳食纤维。现代医学认为,菠菜营养丰富,能促进胰腺分泌,帮助消化,可用于习惯性便秘和慢性便秘。中医认为,菠菜具有滋阴润燥、养血止血、泻火通胃的功效,适用于贫血、便血、津液不足、口渴、便秘的防治。