养血熄风膏,广安门中医院治脱发。有没有白头发少的人服用过?效果如何?
大家的意见都很好。我也说说我的,主要是说重点,请提问者奖励积分。青年秃顶的主要原因有:1遗传性,2非遗传性早发白发,1缺乏某些营养素(蛋白质、维生素、碘等。),2日常生活压力大,精神压力大。焦虑3湿头睡眠4强烈日晒5不合理洗涤8身体上的慢性病、内分泌失调等疾病10气血不足11染发剂、化妆品使用不当12饮食习惯偏差白头常见治疗:1应补充一些营养物质,如胱氨酸,胱氨酸是一种氨基酸,是头发角蛋白所需的营养成分,也可补充微量元素铜、锌。头发中缺乏铜和锌会导致合成黑色素减少。中药可以用来调理,让白发变成黑发。在家煮汤时,可以放一些中草药,如山茱萸、何首乌、熟地黄、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、露比、天冬、黄精、当归,也可以将黑芝麻或何首乌用水浸泡。何首乌每天20-30g即可。如果是燥热,一般不用当归。平时泡菊花茶,吃核桃,可以清肝明目,对白发转黑会有好处。学会如何缓解情绪,比如唱首歌,在空旷的地方大喊大叫,找个“垃圾桶”倒出来,都是不错的方法。合理洗涤很重要。定期洗头,一般每周1~2次,夏天增加次数。水应该是矿物质少,对头发没有刺激的软水,水温要接近体温。洗完头,湿头发睡不好觉,容易受寒,导致头发早白。5在阳光下行走时,要做好防护。避免强烈阳光照射或干燥多风使头发变性。广东太阳紫外线强度强,早上10到下午4点最强,秋冬也是如此。紫外线会破坏头发中的化学结构,破坏头发的弹性,使头发干燥、褪色。不要让头发过多晒太阳,尤其是秋冬干燥季节要注意头部的保湿。防紫外线的护发产品会有一定的效果。多吃高蛋白、富含维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类、海鲜、新鲜蔬菜和水果等。可以作为食疗的药材和食物有:黑芝麻、桑葚、何首乌、女贞子、枸杞、山药、大枣、黑豆、菊花、瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等,都是对头发很好的营养药物和食物。维生素A有利于维持上皮组织的正常功能和结构完善,防止头发变白。可以常吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、油菜、韭菜、芹菜、杏子等。富含碘的海藻对头发很有好处,吃的时候要加点油,帮助吸收碘。10头皮按摩有助于治疗秃顶。建议每天睡前双手沿头皮向后按摩,每天5.6分钟,对头发有好处。12勤于梳头,不仅能保持头皮和头发的清洁,还能加速血液循环,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。13因维生素缺乏而出现白发的人也可以服用维生素B2、B6、复合维生素等药物,但不能立竿见影,需要在医生指导下长期服用。14为了防止白发,可以在早晨起床后和睡觉前,用食指和中指在头皮上画一个小圈,摩擦头皮:先从额头到后枕骨部,再从额头到枕骨部穿过两侧太阳穴。每次按摩1 ~ 2分钟,每分钟来回搓30 ~ 40次,然后逐渐增加到5 ~ 10分钟。这种按摩可以加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应。这样,毛球内色素细胞的营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于黑色素的分泌和头发的变黑。15治病。一些传染病和慢性局灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等。,也可通过细菌作用和神经反射引起白发。在内分泌学中,脑垂体、肾上腺和自主神经系统与黑色兴奋性激素的分泌功能密切相关,促进黑色素的形成。内分泌正常,黑色兴奋性激素分泌较多,黑色素形成较多,发色较深;反之,白发会丛生。此外,性功能障碍也会导致白发。因此,为了预防白发,上述疾病必须尽早治疗。16缺血的人要多补血。17人要少吃人工添加的食物,如方便面、蜜饯或腌制品。★治疗肝肾虚弱引起的头发早白:取黑芝麻25g,炒熟后捣碎,加适量大米煮成粥,每日一次食用,对“少白头”黑化有很好的治疗作用。★治疗头晕引起的“少年秃顶”:可用煎汤、炖汤,每次9 g ~ 15 g,长期服用。★特别适合头发早白、发黄的青少年:何首乌。30g ~ 60g,红枣5个,红糖10g,粳米60g。先将何首乌放入小砂锅中,煎汁,去渣,放入洗净的粳米、红枣中,加水煮粥。粥煮好后加入红糖。此粥具有养血益肝、固精补肾、乌发乌须的功效。一剂一日两次,一个疗程持续7天至10天,5天后进行下一个疗程。腹泻的人不宜食用。