骨刺吃什么药缓解？

骨质增生是骨关节退行性改变的表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。患者经常感到关节僵硬和疲劳，并伴有疼痛。当他们活动时，僵硬的现象会变好，疼痛也会减轻。连续活动后，疼痛较重。

骨刺吃什么药？

1，西医:西医对这种病没有有效的治疗方法，往往采取对症治疗，比如疼的时候吃一些解热镇痛药；麻木者可选择B族维生素；

2.中药外敷:接骨古方，像药贴一样，活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛，能达到标本兼治的目的，治疗时应注意保暖，饮食均衡。

3、封闭疗法:关节肿胀伴积液可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

4.内服中药:黄芪、党参、丹参、川芎、白芍、生地、桃仁、红花、香附、地龙、葛根、穿山甲、土鳖虫、威灵仙各9-12g。用法用量:煎服，每日1剂。益气活血，祛风通络。

如何预防骨刺

1，选对鞋。对于年轻人来说，尽量少穿或不穿高跟鞋。因为高跟鞋增加了足部的负担，足底腱膜容易紧张，张力的增加容易诱发或促进骨刺的产生。对于中老年人，要选择鞋底宽松柔软的鞋子，减少鞋底与鞋子的摩擦。

2.使用厚实柔软的鞋垫。厚实柔软的鞋垫可以缓冲脚与鞋之间的摩擦力，缓解脚的疼痛。对于骨质增生明显者，为了减轻疼痛，可将厚鞋垫部分挖空，使骨刺不与脚底直接接触。

3.减少以脚为主的剧烈运动。以足部为基础的剧烈运动，如跳跃和跑步，会诱发足跟疼痛。所以，不经常运动的人，从事较剧烈活动的人，要循序渐进。经常做足底屈曲，足底屈曲是一种典型的脚掌向脚掌方向移动脚趾，使脚背皮肤紧张的动作。跖屈动作是芭蕾舞演员用脚尖站立的表演姿势。当足部屈曲时，足底腱膜的张力松弛降低，可减轻骨刺对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症消退，从而预防和减轻疼痛。