腰肌劳损怎么治疗？

1，腰肌劳损如果症状较轻，可以选择一般治疗。急性发作时通常会出现腰痛症状。建议患者适当卧床休息，防止病情进一步发展，可缓解腰痛症状。另外，卧床最好选择硬板床，重症患者可以在腰部两侧放置沙袋，固定体型。

2.现在很多西药都可以用来治疗腰肌劳损，主要是通过缓解疼痛来缓解症状。消炎痛、芬必得、布洛芬等止痛药可以口服，也可以局部喷，还可以用激素、普鲁卡因。使用西药前要经过医生的指导和建议，一定不能自己盲目使用，因为止痛药有副作用，盲目使用容易出现不良反应。

3.中药治疗腰肌劳损的效果也非常明显。治疗腰肌劳损可用沈强片、补中益气丸、人参健脾丸等药物，配合独活寄生丸、活血止痛胶囊。中药的副作用一般比西药少。此外，汤剂可选择经验方，还可与当归、党参、黄芪、柴胡、白术、陈皮、升麻、红花、香附、五灵脂、桃仁、甘草、秦久、牛膝、土鳖虫等十几味药煎服，治疗腰肌劳损。

4.常见的理疗方法对缓解腰肌劳损症状有较好的效果，如红外线、超声波、局部激光照射、蜡疗、热疗等。

5、按摩腰部可以起到强身健体、疏通经络的作用，对腰肌劳损有一定的治疗作用。搓完后双手放在腰椎中间，从上往下推，直到腰部有局部发热的感觉。

以上是治疗腰肌劳损的常用方法。对于腰肌劳损症状严重的，建议患者及时到医院检查治疗。日常生活中注意劳逸结合，不要过度劳累，以免腰肌劳损。