一种泡脚中药袋的配方
从网上搜索,可以根据个人体质进行加减:六味世家保健泡脚方子包括:当归15g,红花10g,苏木10g,紫茎泽兰10g,生地10g,桂枝10g。
医生介绍,当归素有“补血圣药”之称,味甘、辛、温,归肝、心、脾经。具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,主要用于治疗血虚血瘀、虚寒腹痛、跌打损伤、风寒痹痛、血虚便秘。红花,保健必备的活血药物,性辛温,具有活血通络、化瘀止痛的功效。另外两种活血药物苏木和紫茎泽兰有很好的辅助作用。苏木味甘、咸、辛、平,有活血疗伤、化瘀通络的功效。紫茎泽兰味苦辛,微温,入肝脾经,有活血调经、化瘀消痈、利尿消肿的功效。清热凉血药性味甘、苦、寒,入心、肝、肾经,有清热凉血、滋阴生津之功效。风寒药桂枝味辛、甘、温,入心、肺、膀胱经,有发汗解肌、温经通络、助阳化气之功效。
“六味家庭保健泡脚配方”具有加速血液循环、舒筋活络、促进血液循环、消除疲劳的作用,能使人心旷神怡,达到保健、提高生活质量、减少疾病的目的。我经常泡脚。请过来。泡的时候最好微微出汗。祝你健康快乐。