喝中药可以调节月经量少吗？

如果一些活血通络的中药，最好不要在经期使用，因为服用可能会增加经期失血。特别是有些女性朋友月经量多，而且血热，气虚不能吸血。一些有活血作用的药物要慎用，但不是不用。有些女性朋友月经量多，是因为血瘀造成的。在这种情况下，要活血止血，必须先去瘀血才能真正止血，但这需要遵医嘱，不要随意服用活血中药。

有些凉性的药物，比如治疗感冒、上火的中药，一般都有清热解毒的功效，性凉，所以可能会引起宫寒、腹痛、月经量减少等问题。尽量不要服用，如果服用，最好自己暖胃，避免宫寒。

至于其他补药，一般对月经没有影响。但是热量极高的药物，经期慎用，最好是过了月经，那才是身体的正常状态。对中药的作用和反应不太敏感。

一般来说，经期最好不要喝中药，毕竟那时候身体也属于比较虚的状态。女性朋友看中医的时候可以问清楚医生开的中药经期能不能吃，不要为了调理身体而去管一件事。

月经量少的女性应多吃含铁丰富、滋补效果好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、贻贝、乌鸡、羊肉、黑豆等。来月经可以喝红糖水调理身体。体质较弱的女性可以适量食用滋补食品。

1.主食及豆类选择:小麦、小米、玉米、紫糯米、豆制品。

2.肉、蛋、奶类可选猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、乳制品。

3.蔬菜可选油菜、大白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、莲藕、芥菜、青蒜、菜花、甜椒、番茄、胡萝卜、香菇、鲜菇。

4.水果可以是荔枝、金桔、石榴、杨梅、桃、樱桃、橘子、橙子等温性水果，也可以是苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性水果。

月经量少吃什么比较好；

1、山楂红糖饮:生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煮去渣，倒入红糖趁热喝。非孕妇可以服用几次，月经血也可以排出体外。活血调经的功能，主要针对月经失调的女性。

2、猪皮果冻:猪皮、黄酒、糖。猪皮洗净，切碎，加适量水，文火炖至汁浓，加白糖、黄酒。每日两次，用开水冲服后，温服。功效:养血滋阴，滋肾养肝。可用于治疗妇女血虚乏力、月经不调等。，对腰腿痛者效果更佳。

3、羊肉粥:鲜羊肉、大米、葱、姜、盐各适量。将羊肉洗净，切片，用米、葱、姜、盐按常规方法煮粥，直至羊肉熟烂。功效:补气养血，止痛。适用于气血不足引起的月经不调。