广东中医凉茶配方大全
1.清热解毒凉茶
原料:金银花、连翘、赤芍、黄芩、板蓝根、菊花、薄荷叶、甘草。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
2.一种消暑解热的凉茶
原料:广藿香、荷叶、菊花、金银花、绿茶、柠檬。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮5-10分钟,过滤后加入柠檬汁即可饮用。
3.一种润肺降火的凉茶
原料:桑叶、金银花、梨、菊花、石斛、枇杷叶。
做法:将上述原料放入锅中,加水烧开,文火炖10-15分钟,过滤后即可饮用。
4.清热燥湿凉茶
原料:栀子、茯苓、黄连、甘草、金银花、薄荷叶。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
5.去火,制作凉茶
原料:玄参、黄芩、连翘、知母、甘草、枸杞子、菱角、百合。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
6.清热解毒美白凉茶
原料:甘草、黄连、金银花、菊花、玫瑰、茉莉、红枣。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。经常喝酒可以美白。
7.止咳化痰凉茶
原料:桔梗、杏仁、黄芩、冬瓜皮、百部、苦杏仁、薏苡仁。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
8.益气杨亚凉茶
原料:人参、黄芪、大枣、甘草、天冬、玉竹、白术、杏仁和茯苓。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。
9.滋补保健凉茶
原料:党参、黄芪、枸杞子、熟地黄、天麻、当归、龙眼肉、桂圆。
做法:将上述原料放入锅中,加水煮沸,小火煮15-20分钟,过滤后饮用。