清宁丸怎么吃？
1，用药注意
第一，在吸毒过程中，不能吃辛辣食物，更不能喝酒抽烟。如果我们在使用这种药物的过程中吃了辛辣的食物或者喝酒抽烟，就会严重影响清宁丸的疗效。导致我们的疾病无法顺利治愈，对我们的健康造成了更大的威胁。
第二，在使用清宁丸的过程中，不要服用一些滋补的中药。因为滋补中药会和我们体内的药物产生药理作用，从而影响药物的疗效。
第三，肾功能不全的人，最好不要用清宁丸，因为这个药会增加我们肾脏的负荷。如果肾功能不全的人服用这种药物，会导致肾脏无法正常工作。大家一定要记住这一点。
2.效果如何？
清宁丸具有清热泻火、润肠通便的功效。主治:咽喉肿痛，口舌生疮，头晕耳鸣，目赤肿痛，脘腹胀满，大便秘结。那么为什么清宁丸的效果这么好呢？原因是大黄是泻火通便、凉血解毒的主药。辅以厚朴、陈皮、香附，理气消胀、导滞。辅助桑枝、槐枝、车前草清热明目、祛风利水；白术、半夏用于燥湿、健脾、化痰；侧柏叶降肺肠气，清热燥湿；绿豆、黑豆解毒利水；麦芽消化停滞；牛奶健脾润肠。
3.用法用量
一般来说，咽炎、喉炎的存在，往往会导致咽痛、吞咽有异物感、喉咙干痒的症状。这时候可以用舌根运动法进行自我治疗。具体操作方法是:嘴巴紧闭，舌尖抵住牙齿，先向前转18次，再反向转18次，最后将口腔内的津液分成三次。采用这种自我治疗的方法，患者只需要早晚各做一次。
4.其他方法
咽炎、喉炎简单的自我治疗方法中，按摩也是值得选择的。具体的按摩步骤是:每天早上起床后，患者可以在左手掌心滴几滴风油精。然后顺时针按摩喉咙20次左右。这种方法坚持2-3个月，就能好起来。
5、感冒发烧的原因
临床研究表明，感冒只是一个统称，可导致感冒的病因很多，主要分为四种:风寒感冒、风热感冒、暑寒感冒、表寒里热感冒。而且一感冒就发烧，往往是后三种感冒类型引起的。风寒感冒只能导致身体症状，如鼻塞重、咳嗽、痰稀白、头晕、厌食等。，但一般不会发烧。
发烧是因为风热感冒最常见的疾病，从名字就能看出来肯定会导致发烧。主要症状是鼻子发黄发粘，高烧，出汗，喉咙痛。暑湿感冒也会导致发热，但没有风热感冒严重，一般属于低热，躯体症状为头晕、全身肿胀、疼痛；表寒内热型感冒在生活中比较少见，以恶寒发热、咳喘为主要躯体症状。