五种不适合艾叶的人，快来看看你有没有中过？
禁忌艾叶浸泡在水中；
第一:艾叶不宜在水中浸泡过久。
艾叶的药性比较重，不管用什么方式，都不要用太久。如果长期使用，容易导致寒邪进入体内，不仅达不到养生的效果，反而容易出现不利于健康的状况。尤其是用艾叶泡脚的时候要特别注意。
建议部分老年人如果感到头晕、多梦，此时不要服用艾叶。此外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等。，也要注意艾叶泡水。
第二:艾叶不适合孩子用水浸泡。
有些不适合使用这类药材的人，要注意不要将艾叶浸泡在水中，尤其是儿童更要避免艾叶浸泡在水中。童年是孩子快速成长的时期。如果此时喝水中的艾叶，容易影响孩子的发育，不利于孩子的身体健康和骨骼发育。
第三:女性经期不宜服用艾叶。
经期女性不宜用艾叶泡水。经期女性本身容易被寒邪吸收，引起痛经等月经不调的症状。所以这个时候用艾叶会加重这种现象。
第四:艾叶泡水的容器是有讲究的。
艾叶会和一些金属发生化学反应，很不稳定，容易产生一些有害物质，尤其是铁鞣酸。所以艾叶泡水得到的药液最好放在木盆里，及时服用。
第五:艾叶泡水需要忌口。
这种艾叶泡水的禁忌，相信很多人都不熟悉。如果想在不影响身体健康的情况下发挥艾叶的最大功效，服用这种中草药时适当的禁忌是非常有必要的。这种中草药在使用过程中除了不要吃生冷的食物外，茶叶等含有大量鞣酸的物质也要远离接触，这样才能最大限度的发挥艾叶的功效，又不会对身体造成副作用。
艾叶的美容功效
1，艾草足浴
有些女生喜欢用艾草泡脚，也会培养出好皮肤！不要以为艾草只能作用于皮肤表面。每天睡前用艾草泡脚，不仅可以缓解疲劳，即使不涂晚霜，没有足够的面膜，也能让暗沉的肌肤水嫩白皙。坚持每天晚上用艾草泡脚，你会得到健康的肤色！
2.自制艾草爽肤水
用艾草美化皮肤，女生也可以自己做爽肤水，也很简单方便！先将艾草放入水中煮沸，然后捞出水放凉，加入少量柠檬汁，然后放入冰箱冷藏，每天早晚代替乳液涂抹在面部皮肤上。它的美肤作用在于能祛除皮肤暗沉，净化皮肤角质层，增强皮肤活力。
3.自制艾草嫩肤面膜
除了制作艾草爽肤水，女生还可以自己制作艾草嫩肤面膜，也非常简单方便。先将艾草煮沸，取出煮沸的艾草水，加入少量蜂蜜，混合搅拌，然后将面膜纸浸泡在其中约半小时，取出后敷在面部皮肤上，20分钟后取下，用清水清洗干净。
4、艾草去屑油
其实艾草不仅有美化皮肤的功效，还可以用来美发护发！艾草的抗菌抑菌作用对去屑非常有效。女生洗完头发后，可以将艾草捣碎用作护发素，涂在头发和头皮上，几分钟后再冲洗，不仅可以止痒去屑，还可以让头发更有光泽和弹性。
艾蒿有哪些禁忌人群？
1.阴虚血热者慎用艾叶。(加重阴血、血热症状会使某些特殊疾病高发。)
2、苦酒，香附为之。纲要
3.血热患者禁用艾叶。本草纲目
4、阴虚火旺，血燥生热，有失血者忌用。经典遇见原创
5.经期女性、免疫力下降的老年人和正在发育的儿童使用艾叶时要谨慎。
看到这里，你学会正确用药了吗？使用前最好了解药材的药性，是否适合自己的体质~