天麻和茯苓可以一起吃吗？

枸杞、茯苓具有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳、利水渗湿、健脾宁心的功效。可以一起吃，不要一下子吃天麻。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、头晕有明显疗效，常作为补药服用。一看到头晕，不管体虚，气血盛衰，乱用天麻，结果可能会发生很多不良反应。

服用天麻常见的不良反应有头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等。，有些人可能会出现面部或全身水肿，甚至脱发。

因此，在使用天麻时，要注意以下几点:

1.凡津液不足、血虚、阴虚者，均应慎用天麻。

2.注意兼容性和应用性。《本草伊彦》有“天麻须佐以其他药物，然后见其功”的描述。古今医家很少单用天麻，多是根据不同病证用药。如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床上单用天麻效果不好或者效果不确定。

3.即使在肝阳上亢、痰浊阻络的情况下，也要仔细检查天麻，把握病机，才能达到良好的治疗效果。

4.天麻不宜久炒。天麻的主要成分是天麻素，受热极易挥发。天麻等药物会因受热而失去镇静镇痛的有效成分。因此，最好先将天麻用少量水湿润，软化后切成薄片，晾干或晒干研成粉末，随煎剂服下，或研成药丸，粉末服下。

5.单用天麻或天麻制剂时，若出现头晕、胸闷、气短、恶心呕吐、心跳呼吸加快、皮肤瘙痒等。发生，立即停药，症状严重者要及时去医院。