改善宝宝过敏体质的方法
一、宝宝过敏体质多久能好？
宝宝多大会过敏？宝宝过敏体质与遗传和宝宝免疫力有关。需要长期调理，在日常生活和饮食上多调理，逐渐减少过敏症状的发生。
婴儿过敏体质的护理
脱敏疗法:脱敏疗法可用于部分症状较重的患者，有助于改变过敏体质。
饮食调理法:避免食用可引起过敏的食物，平时定时定量进食，注意饮食营养的平衡，少吃油腻、甜食、刺激性食物、香烟、酒类等。，选择高蛋白、高钙的食物，热量充足。严禁生冷食物。
正确选择护肤品:过敏患者也要注意购买护肤品。不要选择气味太香的产品。含酒精和果酸的产品也要慎用。不要用深层清洁磨砂膏和去角质霜，会加重过敏。购买时应选择标有“针对敏感肌肤”或标有“低过敏性”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。
二、过敏体质怎么办？
1，避免接触过敏原
尽量找出孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少接触这些物质。同时，避免接触香烟、色素、灰尘、浓烈的香水等可能诱发或加重过敏症状的因素。
(1)去医院做过敏原检测。医院可以检测一些常见的过敏原，比如花粉、灰尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；食物过敏原如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果；可注射的过敏原如青霉素、疫苗、蚊虫叮咬如蚊子或蜜蜂。
(2)家长通常观察:
A.如果每次发作都与固定的物质和环境有关，比如冷空气和热空气，那就可能是过敏原。
B.如果在更换居住地时出现过敏症状，地理环境可能是过敏的原因。
C.睡觉时打喷嚏、流眼泪可能与被褥甚至床的材质有关。
2.缓解过敏，改善体质
(1)发病:抗过敏配合中西医结合缓解症状。
发病期间，孩子临床症状明显，重点是对症治疗，缓解症状。
中医治疗主要以祛风止痒、燥湿利水、化痰消食、解痉平喘、通窍行气活血为主。小青龙汤、麻杏石干汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。
西医主要用西司明、明迪、凯瑞坦、仙特明、米芝林、恩利司、顺尔宁、激素泼尼松。
特别提醒:
单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决了过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。西司明等抗过敏药物也会引起过敏，任何一种抗过敏药物都有耐药性。刚开始效果明显，很快就不再有效了。激素类药物虽然有效，但长期反复使用会影响孩子的骨骼发育。所以抗过敏药物的使用时间要尽量短。症状控制后，应逐渐停药，迅速转向物理调理。
(2)疾病缓解期:辨证分型、体质调整、“中药脱敏”。
因为过敏原无处不在，性质多样，大多数孩子对很多物质都过敏，单纯通过避开过敏原往往无法预防。因此，在疾病的缓解期，西医采用脱敏疗法治疗病因，但脱敏需要进行标准化的过敏原检测，并通过皮下注射或舌下给药进行标准化的临床脱敏。疗程为3-5年，费用昂贵，患儿难以配合。
在中医门诊看到，过敏体质的孩子多是“特殊素质”。正常情况下，这种体质的孩子能维持阴阳相对平衡，一旦遇到过敏因素，就会失衡，反应能力增强，发生疾病。此时根据儿童禀赋的差异，辨证用药可以提高儿童对过敏原的敏感性，使儿童再次接触相关过敏原时，发病症状明显减轻或不减轻。
A.中医规范内治:
对吸入性过敏原敏感的孩子，大多是肺卫不足，治疗以补肺卫为主。常用党参、太子参、白术、茯苓。
对食用过敏源敏感的小儿多为脾虚湿盛，治疗以健脾祛湿为主，如陈皮、半夏、茯苓、砂仁、广藿香、鸡内金等。
过敏性紫癜患儿多为血热血瘀，治疗时应选用川楝子、香附、赤芍等药物。
病程长的孩子，往往并发肾气不足。治疗时，应健脾补肾。常用黄芪、熟地黄、山药、山茱萸。
有的孩子还存在营卫不和，肺经偏热，就用调和营卫、清肺热等方法治疗。
B.伏灸穴位贴敷法:
除了内治，中医根据天人相应的原则，在季节转换的节点——夏季三伏天、冬季三月九进行外治。即把渗透性强的特定药物涂在孩子体表的特定穴位上，用离子导入法使药物沿着“穴位→经络→脏腑”的路线渗透，放大药效。通过冬夏两季的有序治疗，调整孩子自身的阴阳，调整肺、脾、肾等脏器的功能，调整“神经-内分泌-免疫系统”的轴，帮助正气，抵抗邪气，抑制机体的过敏状态。
三、宝宝的过敏症状
对于很多家长来说，判断孩子是否过敏并不容易。以下特征可以帮助父母区分:
1，皮肤过敏反应，易发肘、膝、膝后颅窝、四肢、全身等。，常对称发作，瘙痒症状伴红疹，特应性皮炎，湿疹，荨麻疹，常反复发作。
2、经常揉眼睛，早上起来流鼻涕，挖鼻孔，打喷嚏，鼻塞，眼周皮肤痒，上颚痒，天冷或吹冷气时加重病情，过敏性鼻炎经常清鼻涕。
3、孩子眼睑下有一个蓝色的眼窝。
4.哭的时候眉毛是红的。
5、多汗、多动、夜惊，容易感冒。
6、经常无端咳嗽，咳嗽为阵发性刺激性干咳，或少量白色泡沫样痰。
7.更剧烈的活动后，孩子会咳嗽。
8.当吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味时，咳嗽会加重，常发生在夜间或凌晨。
9.走路或者上楼梯的时候都不想走，因为容易喘气。
10，慢性呕吐或拒食，恶心呕吐，进食后腹痛或痉挛，大便潜血，慢性腹泻，生长迟缓，各项检查未见器质性改变。
11.家族史:父母或其他兄弟姐妹有过敏史。
12，辅助检查:过敏原检测，肺功能，鼻腔分泌物检查等。都有助于鉴别诊断。
从免疫学的角度来看，过敏体质的人往往有以下特征:
1.免疫球蛋白E(IgE)是一种介导过敏反应的抗体。正常人血清IgE含量极小，而部分过敏体质者血清IgE比正常人高1.000-1.000倍。
2.正常人体内存在一定比例的辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)，它们相互协调，保持人体免疫平衡。有些“过敏体质”的人，往往以Th2细胞为主导。Th2细胞可以分泌一种叫做白细胞介素-4(IL-4)的物质，它可以诱导IgE的合成，提高血清IgE水平。
3.正常人的胃肠道中有很多消化酶，使进入胃肠道的蛋白质食物可以被完全分解，然后吸收到血液中，而有些“过敏体质”的人缺乏消化酶，使蛋白质没有被完全分解就被吸收到血液中，外来的蛋白质就可以进入体内，引起胃肠道过敏反应。这类患者往往缺乏同时分布在肠黏膜表面的保护性抗体——分泌型免疫球蛋白A(sIgA)。这种抗体的缺乏会引起肠粘膜表面的炎症，从而加速肠粘膜对异种蛋白的吸收，诱发胃肠道过敏反应。
4.正常人体含有一定量的组胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组胺有破坏作用(可引起平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等。).因此，即使正常人对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但有些“过敏体质”的人缺乏组胺酶，不能破坏引起过敏反应的组胺，反而表现出明显的过敏症状。
上述免疫异常的根本原因往往与遗传密切相关。
四、宝宝过敏体质的日常注意事项
1，减少家里的植物装饰。盆栽植物中潮湿的土壤是霉菌的理想滋生地，容易引起儿童真菌过敏。
2.保持室内干燥通风，不要用厚窗帘。
3.不要让房间充满烟味。家长或客人不要在室内吸烟，避免带孩子去有吸烟现象的公共场所。
4.定期清洁空调过滤器。
5、消灭室内尘螨，可以每周用55℃以上的热水清洗被褥，并在阳光下晒干，使用高支被套。
不要毛绒玩具，不要地毯和挂毯。
7.避免饲养小动物。
8.过敏体质的婴儿接种疫苗要慎重，因为有些疫苗含有异种蛋白，容易引起过敏症状。
9、经常带孩子锻炼身体，增强体质，减少感冒的发生。
10，有时候过敏原防不胜防。一旦孩子出现症状，就要考虑及时服用非镇静性抗组胺药。
饮食清淡，营养合理，摄入足够的维生素和矿物质。如大白菜、番茄、柑橘、柠檬等。富含维生素C；卷心菜和菜花富含维生素E；胡萝卜富含维生素a。
不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激性食物；尽量避免吃鱼、虾、蟹等含有大量外来蛋白质的食物；禁食冷食。