女生来例假的时候会有点生气。吃什么喝什么都好。现在还是冬天。

如果经期上火，可以考虑食疗去火，注意饮食清淡，用白糖煮梨，吃其多汁的肉。也可以将鲜梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸至软身。洛阳不孕不育医院

多喝水。建议女性经期上火时多喝白开水。自然凉的开水更容易吸收，但是喝水的时候记得要慢慢喝，不要一下子喝很多水。

吸毒，对于一些严重的女性，要看具体情况。如有必要服药，可服用上清丸等清热解毒药物进行调理。洛阳不孕不育医院

但妇科专家建议，女性经期上火最好去医院治疗，确诊后对症治疗。