血糖偏高怎么办 八种中药降血糖

血糖偏高不要紧，最主要是降血糖的方法要好。

要有一个健康的合理的降血糖方法，就像食疗那种的。

多吃新鲜蔬菜，富含膳食纤维的非淀粉类蔬菜，如花椰菜、黄瓜和胡萝卜有助于防止血糖水平激增，同时能为人体提供必要的营养元素。

不要空腹饮酒，空腹饮酒会导致血糖水平在24小时后迅速下降。原则上，不建议糖尿病患者饮酒，如果实在推不掉，糖尿病患者在适量饮酒前一定要吃些东西。

降血糖的八种中药是：生地黄，赤芍，枸杞子，丹参，海带，知母，玉米须，当归。