我想去医院洗牙洗白。我不抽烟也不喝茶。我现在18岁。对不起，我能洗这个白色的吗？

目前牙齿美白最有效，时间最长的肯定是瓷冠。如果你不想伤害你的牙齿，你可以去中药房，买紫云英、乌贼骨和珍珠粉，用2%的双氧水制成糊状，每天坚持使用。还是有一定作用的。冷光美白用的是酸，其实对牙齿伤害最大。瓷虽然去除了牙齿，但后期会用瓷冠替换掉被去除的部分，但从损伤的角度来看，其实会是最小的。

另外说说，坚持饭后漱口，早晚刷牙，牙齿长期保持洁白，但洗牙是牙周保健的必要方式，并不是牙齿美白的必要手段。