腰椎间盘突出，脚僵硬怎么办？

腰椎间盘突出引起的腰疼、腰痛、腰酸、小腿外侧痛、脚麻木等症状。内服中药独活寄生丸、壮腰沈剑丸、金淑通络、祛风、半寒，外用追风金淑膏，强筋壮骨，活血化瘀，消肿止痛，配合牵引按摩、复位针刺，效果较好。日常生活中要注意劳逸结合，避免长时间站立和久坐。