莲子、党参、薏苡仁、蜜枣、无花果炖猪骨汤有什么功效？

莲子性平，味甘，归心、脾、肾经，能健脾止泻、滋肾安神。适用于夜间失眠多梦、失眠健忘、焦虑口渴、腰酸脚软、耳聪目明、遗精白浊、慢性痢疾、虚泻、崩漏带下、癌症、胃虚者。

党参性平味甘，属脾肺经，能补中益气、生津养血。可用于治疗中焦不足、食少便溏、咳嗽气短、津伤口渴、血虚萎黄、心悸头晕；

薏苡仁微寒，味甘，归脾、肺、胃经。可健脾利湿、除痹清热、排脓祛湿热，适用于癌症、关节炎、脚气、扁平疣、寻常疣、传染性软疣、痤疮患者。

蜜枣性平味甘，入脾胃经，益脾润肺，强肾益气，活血化淤。用于治疗脾气虚弱引起的厌食和腹泻，以及阴血虚引起的妇女脏躁。病后体虚的人也有很好的滋补作用。

无花果有健脾、营养、润肠的作用。适用于消化不良、食欲不振、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉肿痛者。

猪骨性平涩，能止渴、解毒、杀虫、止痢，可用于止渴、肺结核、痢疾、癣疮；

红枣党参猪骨汤

原料:猪骨500克，去核莲子100克，党参100克，红枣3-4枚，生姜3片，精盐5克，味精2克，胡椒粉2克。

练习:

猪骨洗净，放入砂锅；

将适量的水混入锅中，然后依次加入莲子、党参、红枣、姜片、盐；

上火烧开后撇去表面浮沫，盖上盖子，小火焖2小时左右；

去掉锅盖，加入盐、胡椒粉和味精。

注意:高血脂患者应少吃此汤。