房间里种什么花花草草，散发出来的香味能让人静下心来安心睡觉？

2.檀香:提神，用情绪平复焦虑，帮助思考。

3.马斯克:能让人兴奋。

4.琥珀:镇定心神，还有避邪生财的功能。

5.薰衣草:镇静，睡眠，放松和平衡的效果。

6.绿茶:提神醒脑，消除疲劳，减少烦躁。

7.香草:平静心态，消除抑郁

8.桤木:净化空气，富含天然芬多精，犹如置身于一场森林浴中。

9.竹子:防止疲劳，安静平和。

10.白梅:清洁身心，增强注意力，芳香刺激。

11.莫莉:它可以缓解压力，消除无聊。

12.雪松:缓解紧张，帮助思考能力。

13.松柏:净化心灵，改善容易疲劳的精神状态。

14.Rose:释放压力，让人觉得浪漫。

15.香山:缓解压力，抚慰心灵。

16.莉莉:平静情绪，减少压力和焦虑。

17.紫罗兰:消除身心疲劳，缓解压力，头脑清醒。

18.桂花:香甜的香味使人精神饱满，消除烦躁，鼓舞士气。

19.橙色:缓解压力和紧张。

20.藤条:紫藤中紫色是最高贵的颜色，有压迫感的作用。

21.柚子:能镇定心神，减少烦躁，放松心情。

以上都有辅助催眠作用，要看需要什么来相应的应用。