可以吃中药调理,吃药膳排骨汤吗?

药膳排骨汤的做法

材料

乌鸡一只,山药200克,配料:枸杞、大枣、花椒、葱、姜。

工作方法

1.乌鸡去内脏后洗净。山药去皮切块,用清水浸泡,以免变色。枸杞洗净备用。将洋葱和生姜切片。

2.砂锅里倒入足够的水(我的锅是紫砂电锅),放入乌鸡,烧开,撇去浮沫。

3.加入枸杞、大枣、花椒、葱、姜,小火炖2小时。

4.加入山药,加盐调味。