治疗腰椎间盘突出有什么好方法？

治疗腰椎间盘突出症的常用方法有针灸、中药外敷内服、牵引、按摩、热疗、营养神经疗法、手术治疗等。腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的髓核、软骨板和纤维环变性，纤维环在外力作用下破裂，髓核从中向后突出。甚至掉入椎管。压迫神经根的疾病。常见的腰腿局部放射性疼痛。双下肢麻木、疼痛无力、行走不稳甚至大小便异常等症状。疾病的严重程度由低到高分为四个等级，即膨出、膨出、脱垂、脱垂。凸起是最轻的。此时纤维环仍完整，髓核仍在椎间盘内。突出最常见，是指纤维环已经破裂，髓核部分突出椎间盘，但仍在后纵韧带范围内。突出是指纤维环和韧带都有断裂的部分，髓核已经落入椎管，可能导致椎管狭窄。脱出，髓核完全落入椎管，必然导致椎管狭窄，出现明显的神经压迫症状。当腰椎间盘突出仍处于轻度膨出或突出阶段时，采用保守疗法，如针灸、中药外敷内服、牵引、按摩、热疗等理疗方法，配合使用甲钴胺等营养神经类药物，可有效缓解症状。当病情严重到脱垂甚至脱垂时，例如经过2 ~ 4周的非手术治疗后，症状仍未缓解，严重影响患者的生活质量。在没有明显手术禁忌症的情况下，通过手术缓解症状是可行的。患者康复后，建议避免长时间久坐，做腰部功能锻炼，如下咽式锻炼，可有效降低发作的可能性。