什么中药对肾不好?
山药性平,味甘,是中医的“上品”药材。不仅具有补肺健脾的作用,还能益肾填精。肾虚的人都要经常吃。扇贝——又名江。性平,味甘咸,能补肾养阴,肾阴虚者宜常食。鲈鱼-也被称为海鲈鱼和鲈鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又能补肝肾,益筋骨。栗子——性温,味甘,不仅有健脾和胃的作用,还有补肾壮腰的作用。它们最适合肾虚腰痛的人。枸杞性平,味甘,长期食用具有补肾养肝、益精明目、强筋骨、除腰痛、延年益寿的功效。尤其是肾虚的中年女性,是最适合的食物。何首乌。——具有滋补肝肾、益精血的作用,历代医家多用于肾虚之人。凡是肾虚的人,头发早白,腰膝酸软,筋骨酸痛,或者男女遗精,都适合食用。忌吃或少吃——菱角、柿子、生萝卜、生冬瓜、生黄瓜、生红薯、西瓜、冬瓜、洋葱、辣椒、芥末、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒、香烟。1)参元汤:人参(或西洋参)有益气健脾的作用,龙眼肉有养血安神的作用;取人参6g,龙眼肉10片,水煮内服,对慢性肾功能不全患者贫血、心悸有养血安神的作用。2)沈藻汤:人参(或西洋参)有补气健脾的作用,红枣有健脾和胃的作用。取人参6片,红枣6枚,煮沸后内服。对慢性肾功能不全的贫血患者有改善血红蛋白的作用。3)适量小米、大枣、红小豆、山药(鲜)加水煮粥,煮粥时加适量碱;定期服用;慢性肾功能衰竭患者服用贫血,有健脾利湿、和胃养血的功效。肾虚腰痛表现为持续的腰痛、酸胀无力,似按揉,伴有腿膝酸软,在疲劳的情况下更甚,常反复出现。如肾阳虚,伴有面色苍白、手足湿、舌淡、脉沉细;肾阴亏虚,伴有烦躁失眠,口燥咽干,面色潮红,手脚发热,舌红,脉数。饮食调理对肾虚腰痛有很好的效果。1.杜仲腰花:取杜仲、续断各15g,猪腰1对,白酒25 ml,葱、味精、酱油、蒜、姜、盐、糖各适量。制法:首先将猪里脊肉洗净,切成腰花放入碗中,加糖、盐、酒;此外,杜仲。和续断熬成稠汁,加入肾花中。大火烧热炒锅,倒入腰花快速翻炒,然后加入调料即可食用。每天1次。二、茴香炖肾:取茴香20克,猪腰肉1对,葱、姜、盐、酒适量。方法:先将猪里脊肉(也就是猪腰)洗净,在凹进去的地方切一个口,将茴香和盐放入猪里脊肉切好的口中。用白线缝合切口后,放入锅中,加入适量葱、姜、酒、水,用文火炖熟后食用。此法适用于肾阳虚所致的肾虚腰痛。三、蒂奇山药粥:取生地20克,山药、枸杞子各50克,大米100克。方法:将生地黄切碎,山药捣碎,加适量水与枸杞、大米一起煮成粥作为早餐。每天1次。此法适用于部分肾阴虚所致的肾虚腰痛。男性揉腰眼,益肾强腰眼的穴位位于第三腰椎棘突周围3~4寸凹陷处。中医认为,姚彦穴位于“带脉”(腰部周围的经络),这是肾脏所在的位置。肾喜温恶寒,经常按摩腰部和眼部,可以温肾壮阳,气血通畅。