中医喝破嘴凉茶降火还不够:这些补气的中草药更是必不可少。
中医见破口:“体内有火”，多为疲劳、精神紧张所致。
嘴破了中医叫“口疮”或“口疮”。中医陈博士说，嘴破是“体内有火”的一种情况。原因通常来自免疫力下降，生理机能衰弱，吃了上火的食物，疲劳，精神压力大，或女性经期抵抗力差，导致口腔细菌感染，形成口疮。容易发生嘴破的人，属于气阴两虚的体质。他们正气不足，体内有热，属于虚火的状况。症状表现为口干、易怒、乏力、便秘、失眠、睡眠不好。
至于正气不足，是什么意思？也就是说，人体内的精、气、血、津液等正常生命物质出现异常，体内能量不足，无法维持人体组织器官的正常运转。当正气不足时，就像失去了防护罩，无法抵御外邪入侵，导致体内阴阳失衡。当体内阴阳失衡，阴液消耗不能制约阳气，就会导致上火，从而形成破口。
治愈口腔溃疡不仅需要喝曹宪茶来降火，还需要添加补气的中草药。
既然破嘴是因为「体内有火」，正气不足，那吃什么食物可以缓解呢？网上盛传“喝曹宪茶可以降火，有效治疗口破”，很多人认为曹宪茶可以降火，消除口破。中医陈说茶是由干、薄荷和甘草组成的。主要用于清肝热，能达到疏肝、解毒、降肝火的功效。适合睡眠不好，情绪压力大的人。但是，除了嘴巴祛上火之外，更重要的原因是元气不足。因为曹宪茶没有扶正的作用，所以如果想喝曹宪茶降火，就需要添加粉光、黄芪、党参等成分，帮助补气，增强免疫力，这才是正确的破口治疗方法。
注意破口饮食:多吃含维生素C、P的蔬果，忌食燥热、甜食、发物。
除了加强正气，还需要缓解口破。陈博士建议，应多吃富含维生素C、维生素P和铁的蔬菜和水果，如柠檬、猕猴桃、番茄、番石榴、葡萄、苹果等。另外，不宜多吃热性易上火的食物，如辛辣食物、烧烤食物、油炸食物，以及甜食、发物(指易引起过敏、毒助火邪的食物)，如鹅、鸭等，少吃寒凉食物，如冰品、瓜果等。
预防破嘴:平衡体内阴阳，从生活方式上改善。
嘴破是现代人的通病。由于工作繁忙，生活压力大，作息不正常，营养摄入不均衡，往往使脏腑功能失衡，体内阴阳不调和，造成阴阳过度或下降。任何一方偏高或偏低，都可能发生疾病。嘴破了说明阴偏低，阳不足，是体内虚热的一种情况。预防嘴破，首先要调整生活方式，提高自身免疫力，恢复体内阴阳平衡。
当体内阴阳失衡，阴液消耗不能制约阳气，就会导致上火，从而形成破口。