我打篮球时扭伤了脚踝。1个月我用完了一罐云南白药喷雾。为什么打完篮球回来后会疼？就是转动你的脚

你好，脚踝扭伤是人们生活中常见的事情，医学上称之为“脚踝扭伤”。这种外伤是由于外力使踝关节超过其最大活动范围，使关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊受到牵拉和撕裂，产生疼痛、肿胀和跛行。建议在伤口处喷“蒯蒯”，口服云南血药，然后外用五虎丹，口服大爹丸、活血止痛散。

建议:

建议后期可以用中草药熏洗。如果手头没有中成药，也可以将面粉炒熟，用米醋代替五虎丹涂在患处，效果也很理想。用一撮辣椒和一把盐开水代替中草药熏洗也是不错的。