坛豆可以和鲫鱼一起吃吗?
当然可以。
豇豆泡蒸鱼的主料是鲫鱼和泡豇豆。菜色鲜红,鱼肉嫩鲜,醇香可口,微酸微辣。是家常菜。制作简单,营养丰富。
材料
4鲫鱼(150g每条约)泡豇豆120g,炒豆瓣酱30g,黄辣椒酱15g,泡姜米10g,葱花8g,精盐,白酒,味精,鸡汤,色拉油加少许香油。
方法:
1.鲫鱼宰杀后洗净,加入精盐和白酒拌匀去腥,然后用清水将酒冲洗干净,用少许精盐调味;将豇豆浸泡后切成0.8厘米长的小段。加入泡好的姜米,拌匀。
2.取1深窝盘,先放入1/3泡好的豇豆底部,再将1/3泡好的豇豆放入鲫鱼的肚子里,然后将鱼整齐的放入窝盘,再依次将香脆豆瓣酱、黄辣椒酱和剩下的泡好的豇豆铺在鱼上。
注意要点:
1.鲫鱼要选体重150g的,每条。鲫鱼去鳞去鳃后,要从腹部开膛,背部不要剥头皮,以保证蒸后的完整形状。
2.宰杀鲫鱼要先用精盐、白酒调味,再漂洗干净,达到去腥的目的。
3.泡好的豇豆要分成三份,一份在底部,一份盖在面上,一份塞到鱼的肚子里,这样可以让成品菜更有味道,也方便鲫鱼入味。
4.这道菜巧妙地用香酥豆瓣酱、黄椒酱、泡椒姜调味,辅以泡椒豇豆增加酸味和香味,但要注意调整辅料的比例,达到香醇可口、微酸麻辣的菜肴效果。
此外,根据这道菜,通过改变主料,还可以蒸出豇豆蒸黄肉丁、豇豆蒸鲈鱼、豇豆蒸鸡等多种菜式。