一种治疗眼睛近视的中药配方

近视与饮食密切相关。一些青少年过于偏食，饮食不规律，导致营养不良，体质下降。据统计，大多数近视患者血钙低，维生素A缺乏，血清蛋白和血红蛋白低，近视还与体内钙、锌、铬等微量元素缺乏有关。

因此，近视患者应少吃糖果和高糖食物。糖分过多会降低血钙，影响眼壁的韧性，拉长眼轴，促进近视的发展。所选食物应以补益肝肾为主，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，恢复调节功能；加强巩膜的韧性，增强其对外界的抵抗力，防止其膨胀。所以要多吃含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶等。多吃含钙、磷的食物，如牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、大白菜、花生、大枣、牛奶、鸡蛋、鱼、紫菜、核桃等。多吃含锌、铬的食物，如大豆、杏仁、海藻、海带、羊肉、牛排、谷类、肝脏等；多吃含多种维生素的食物，如动物肝脏、牛奶、蛋黄、新鲜水果等。

处方1:

l个鸡蛋，1杯牛奶，l汤匙蜂蜜。

将鸡蛋打散，搅拌均匀，倒入加热的牛奶中，用小火煮沸，待温热后，加入蜂蜜。

每天一次，加面包或馒头。

鸡蛋。牛奶富含蛋白质。维生素钙和磷，充分混合，易于吸收。消化。注意与其他食物搭配食用，才能充分发挥牛奶的营养价值。也可以用豆浆代替牛奶，但鸡蛋不能放在豆浆里，因为鸡蛋里的粘蛋白与豆浆里的胰蛋白酶结合后会失去一些营养价值。

处方2:

枸杞10克，陈皮3克，龙眼肉10克，蜂蜜1汤匙。

将枸杞、陈皮放入两层纱布做成的袋子中，与龙眼肉一起放入锅中，加入适量的水，用文火煮30分钟，取出龙眼肉和汤，温热时加入蜂蜜。

每天下午一次。

本方主要用于滋补肝肾，健脾胃，宁心安神，使气血旺盛，滋养眼内组织。以上四种口味含有丰富的维生素、蛋白质、钙和磷，都是巩膜和睫状肌需要的营养物质。

配方III(假性近视的治疗):

枸杞10g，陈皮3g，红枣8个，蜂蜜2大勺。

将枸杞、陈皮、大枣放入锅中，加入适量的水，文火煮20分钟，取第一次汁，加水，取第二次汁。

一天两次。早上第一杯果汁，下午第二杯果汁。服用时，趁热加入1汤匙蜂蜜。

红枣含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等，具有增强肌肉力量的作用。枸杞能补益肝肾，陈皮能开胃增进食欲，营养全面的蜂蜜对睫状肌紧张引起的假性近视和巩膜脆弱引起的轴性近视非常对症。

处方四(假性近视的治疗):

熟核桃糊1汤匙，熟黑芝麻粉1汤匙，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1汤匙。

将核桃糊、黑芝麻粉倒入煮好的牛奶或豆浆中，温热时加入蜂蜜，调匀后服用。每天一次，用面包或馒头。

核桃仁和黑芝麻含有眼内组织所需的蛋白质。维生素B2、维生素E、钙、磷等营养成分。有补肝肾、强筋骨、强牙齿、乌发的功效。用牛奶和蜂蜜，可以加强睫状肌，强化巩膜，对治疗近视镜有很好的效果。

近视中医认为本病多与肝肾不足、气血亏损有关。所以吃养肝明目的食物，可以达到预防近视的效果。平时要吃桂圆、大枣、枸杞、黑木耳等食物，水果可以选择柑橘。另外，羊肝也是很好的眼部护理品。

医学研究表明，近视与微量元素硒缺乏有关。因此，近视患者多吃鱼眼睛或禽眼睛，可以对本病起到很好的防治作用。动物眼睛除了含有蛋白质和氨基酸外，还含有丰富的微量元素，其中硒的含量高于其他元素。做饭的时候，可以采取清炖。如果适量放一些黑木耳，效果会更好。

糖精、糖果、甜菜等含糖食物和全脂奶酪会加重近视，所以近视的人要少吃这些食物。