马人丸是泻药吗?对便秘有好处吗? 你好,马人润肠通便丸。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便坚硬,脘腹胀满不适;有上述症状的习惯性便秘应口服。9克蜜丸一次,1 ~ 2次一天。服药期间饮食宜清淡,忌酒和辛辣食物。服药期间不宜同时服用滋补中药。建议:吃高纤维饮食,如水果、蔬菜和全麸谷类,多喝水,多运动。不要轻易或长期使用泻药。这些药物会扰乱人体正常的排便机制。养成良好的排便习惯。