如何泡脚去湿气驱寒？

建议泡脚时可以加入一些中草药，如干姜、甘草等，能有效祛寒，桂枝、茯苓等能有效祛湿，而且这些药材性质温和，不会伤脾胃。

但是泡脚的时候，这些药材一定要用水煮，这样药材的药性才能出来，真正的祛湿驱寒。

市面上有一些中药泡脚袋。有的时候，药材虽然都是好的，但是泡着泡着就直接泡着了，药性无法挥发，记得煮着吃。

如果想省事又能有效养生，可以用泡泡汤。

步步为赢泡泡浴汤，

选自经典名方，古法熬制。

五款产品，为你定制配方，泡泡浴更有效。附子三味泡泡汤-祛寒、茯苓四味泡泡汤-祛湿、人参十味泡泡汤-补血气、当归四味泡泡汤-补元气、白芍六味泡泡汤

药材经过精心熬制，称之为汤，使用起来更加方便。

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