如何炒山药片又脆又好吃

炒山药片是药膳,原料是山药和保鲜桃仁。这道菜咸香爽口,营养丰富。山药具有健脾补肺、固肾填精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的滋补佳品。山药的吃法有很多种,煮汤、煮粥、凉拌、炒菜等。

材料:山药100克,鲜桃仁150克。

辅料:小葱2根(切段)、蒜苗1根(切碎)。洪光50克,芦笋50克,白果10克,玉米粒10克,金桔粒5个,橘子壳4个。

调料:盐5g,鸡精4g,味精3g,水淀粉20g,葱油30g。姜片,醋,香油,少许胡椒粉。

生产方法:

1.将主辅料全部洗净沥干备用(先将新鲜桃仁解冻)。将山药、大红和芦笋去皮,切成0.5厘米的丁。橙壳修剪成花边杯备用。

2.将所有主辅料放入沸水锅中捣实,放凉沥干备用。

3.锅熟后,放葱油炒至五成熟,将捣好的主料和辅料翻炒均匀,加盐和鸡精,水淀粉勾芡,起锅时加入味精,推匀,逐一放入桔壳中,装盘,略作装饰。

注意事项:

1,记得把肉片拌一点淀粉。

2、山药要切成小块。

3.肉片炸至颜色变白时,即可倒入山药。

4、保持小火,刚开始时偶尔翻炒几下,避免煎糊。

5.当山药颜色变得不那么透明时,起锅。

6、注意保持山药的形状,不要做成糊状。