女人一个月吃几次当归？

当归是一种很常见的中草药，可以补血、调经、通便。很多女性会按时服用，回来后调整身体。那么，女性一个月应该吃几次当归呢？让我们来看看边肖带来的介绍吧！

女人一个月吃几次当归？

一般吃2到3次左右比较好。

要看患者病情的严重程度和自身体质，服用当归会有差异。

当归能养血调理。适当吃一些对身体很有好处，能有效养血调经，活血止痛，通便。但当归是滋补品，湿热人群尽量少用，以免加重湿热症状。

此外，女性在经期要注意不要服用当归，因为当归还有活血的作用，可能会导致经期延长或出血过多。如果作为经期调理，建议在月经前3天开始服用，促进经血排出，月经一来就停。月经干净后2-3天服用，有助于补血。

当归可以一次放一个吗？

当然可以。

当归的用量是根据血虚的程度来决定的。一般当归的常用剂量是10-15g。血虚严重者，可用20-30g。轻度血虚者，也可每日用当归5g泡茶或煲汤。一个当归的重量大概是5-10g，一次放一个是可以的，但是当归可以分当归。

需要注意的是，当归油腻，有润肠通便的作用。脾虚湿重、拉肚子或便溏者慎用。另外，当归是滋补药材，感冒未愈者慎用。

哪些人不适合吃当归？

1，孕妇或孕妇

一定要小心服用当归。如果需要使用，一定要在中医的指导下使用。因为当归有养血活血的作用，当归有养血生血的作用，当归的当归尾有活血化瘀的作用，所以如果使用不当，可能会导致先兆流产的风险。

2.脾虚便溏者

因为当归本身具有润肠通便的作用，对于有便溏、腹泻症状的患者，有可能加重腹泻或便溏。

3.出血过多的人

比如女性月经期，患者不宜服用当归，因为当归有补血活血的功效。这个时候吃当归不利于健康，会加重出血过多的现象。比如月经期吃当归，会导致经血流量增加，经期延长。