金银花茶对身体有什么好处？

便秘的人可以把金银花作为常用的名贵中药材之一。

具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌、抗病毒等功效。感冒和炎症的中成药70%以上含有金银花。被誉为“中药抗生素”、“绿色抗生素”。

金银花的作用不仅仅是药用，更神奇的是美容、减肥、保健，对身体有很大的保护和修复作用。

金银花具有解暑、醒酒、清脑、止渴、排毒、降血脂、减肥、美容、防衰老、延年益寿的功效。

金银花能降低血压，降低血清胆固醇，增加冠状动脉血流量，预防冠心病和心痛；抑制脑血栓的形成；提高人体对缺氧自由基的耐受力，增强记忆力，延缓衰老；改善微循环，清除脂质过氧化物沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。

祛热祛邪对外感风热或温病的发病有一定的作用，如体热头痛、烦躁不安、失眠昏厥、舌红咽干口干等。

凉血止痢具有解毒止痢、凉血利咽等功效。

金银花中含有的绿原酸的生物活性可以促进人体新陈代谢，调节人体机能，提高免疫力。金银花注意事项:脾胃虚寒、气虚、疮疡流脓者禁用金银花。冲泡时适合搭配:薄荷、桔梗、牛蒡、竹叶、豆豉、甘草。金银花的浸泡方法和饮用方法介绍:一茶匙干金银花茶用一杯开水冲泡，炖十分钟左右；可以加冰糖或者蜂蜜喝。