酸枣仁、丹参、党参、夜交藤、墨旱莲、麦冬、五味子、艾灸干草、合欢皮、女贞子，这个方子治疗失眠有效吗？

剂量我看不出来，但是从这几个药来看，对阴虚火旺，虚火扰神引起的失眠是有帮助的。中医不是多人，是单个人。

其实失眠是一个生理和心理问题。

不知道你有没有什么大事或者压力困扰你，导致失眠。一定要留下你失眠的根源，不然很难恢复。

建议:发泄不好的情绪，放松心情，心平气和，不要让太多的事情纠缠你，否则华佗别无选择。

如果你有身体和生理上的问题，建议你去找中医问问中医调理，不要乱吃药；

给你两招试试:

难以入睡。试试这个窍门:

晚饭不要吃太多，8点前吃完，睡前调整好情绪，不要激动，喝一杯牛奶，11点躺在床上的时候把一切准备好(床头灯除外)，看一本书(最不喜欢看的书)，困了就把书扔掉，闭上眼睛在原来的位置，甚至不用举手就能睡着。

如果你在半夜醒来，却难以入睡，试试这个窍门:

千万不要看表(知道时间对你是一种恶性刺激，你会想，它坏了，我又睡不着了)，试着让自己平静下来，或者继续看你最不喜欢的书，或者按揉两边的“神门”穴，试着调整一个星期的生物钟。做个好梦！望采纳