中草药闭眼姜
“萧宁，你为什么总是揉眼睛？你昨天是不是没睡好，困了？”，“不！就是因为最近总感觉眼睛干涩酸痛，忍不住揉眼睛。以上情况，大部分人应该都不陌生。中医提醒市民，如果眼睛长期干涩、畏光，千万不要忽视。小心干眼症可能上门，要积极治疗，对症处理，保护眼睛，防止眼睛疲劳。
干眼症主要有两个原因:眼泪留不住，惹事。
中医师叶燕婷说，在临床症状上，干眼症主要是眼睛干涩、疲劳，或者不同程度的眼睛酸痛；同时可伴有瘙痒、灼痛、刺痛、异物感等。有些病人甚至对光线、阵风或油烟特别敏感。
至于为什么现代人特别容易干眼症？叶燕婷博士指出，从西医的角度来看，干眼症的主要病因与两个因素有关，一是泪液分泌不足导致的干眼症，二是泪液蒸发过度导致的干眼症。
因子1/泪液分泌不足:
常见的泪腺功能不全，大部分是因为长期佩戴隐形眼镜和做过眼部激光手术的后遗症；或者糖尿病、高血压等疾病，以及影响视神经的风湿性免疫疾病。比如干眼症，一种多见于中年女性的免疫性疾病，是引起干眼症的原因之一。
因素2/眼泪过度挥发:
干眼症的第二个原因是由于眼泪蒸发过多。可能受到慢性眼睑炎症、甲状腺素偏高等慢性疾病的影响。现代人普遍长时间盯着电脑、手机、平板等电子产品，导致眨眼次数减少；以及在空调房、空调空间的长时间等待，容易使具有保持眼球表面湿润作用的泪液挥发，流失速度加快等。，这也是原因之一。
另外，值得一提的是，近几年一直在讨论的空气污染正式成为干眼症的病因之一！事实上，PM 2.5和空气污染粉尘不仅危害呼吸系统，还会直接引起眼部黏膜，增加干眼症的发病率。
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脏腑水液分布异常危害干眼症！6.这样的身体调理有助于提高。
除了西医，中医叶燕婷也提到，干眼症的本质是眼泪不能充分滋润眼睛。所以在中医理论中，与水液运化有关的脏腑“肺、脾、肾”都是调理时需要特别注意的部位。
一般来说，临床调理可以分为以下六种体质和原因:
体质1/肺气未申报。
症状:通常这类患者还会出现鼻腔过敏、鼻塞、眼睛痒、眼睛肿等症状。
建议药材:适量麻黄、桂枝、葱白、生姜等。调理时要搭配，帮助头面部的气发散。
体质2/肺阴不足
症状:经常待在空调房，居住环境过于干燥；或者慢性肺病、慢性咳嗽的患者，特别容易形成肺阴虚的体质。常见的临床症状除了眼睛干涩、眼睛酸痛外，还常伴有皮肤干燥、大便干燥、干咳、鼻腔干燥等问题。
建议药材:调理宜选用麦冬、玄参等滋阴润肺的药材。
体质3/中度气虚
症状:根据中医理论，脾脏对体内水的调节也有很大的影响。这里的脾指的是消化系统的作用。试想，一个中气不足的人，容易疲劳、食欲不振、腹泻、头晕、精神不振，头部的循环一定有很多障碍，自然无法充分制造和输送眼泪。
建议药材:对于这种体质，此时需要健脾益气，化痰利湿。平时可以用干姜、黄芪、茯苓、苍术等药材来保养脾胃。
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体质4/肝肾阴虚
症状:肾主水，是调节体内水分代谢的重要器官。肝肾同源，肝靠肾水滋养。所以肾阴虚患者也容易同时出现肝阴虚和肝肾阴虚。而且肝开于目，会直接影响视觉功能。这类患者容易出现乏力、腰酸、脚无力、指甲脆、月经量少等。，多为过度熬夜造成的。
建议药材:要保持早睡的习惯，服用熟地黄、黄精、山茱萸、枸杞子等滋补肝肾的药物。
体质5/肝经火盛。
症状:眼睛干涩疲倦往往更常见，或者风热扰头面部。如果肝经火盛，往往伴有牙龈过多、目赤、口干、口苦、失眠等。常见于压力大、无法排解情绪、熬夜工作的族群，自身免疫性疾病引起的干眼症患者也多见于此综合征。
建议药材:宜用夏枯草、菊花、黄芩清肝降火。
体质6/风热感染
症状:如果头面部受风寒、头面部感染或风热如睑缘炎、急性结膜炎等影响，患者常出现口干、口破、头痛或其他感染症状。
建议药材:建议使用连翘、薄荷、金银花、桑叶等清热解毒的药物，缓解炎症症状。
传统中医通过针灸和药物来调节干眼症。
除了解释中医根据不同体质对干眼症的调理方法的差异，叶燕婷医生还提到，其实在临床上，干眼症患者除了辨证施治、对症下药之外，还会经常进行针灸治疗。一般来说，风池、风峰、风府常被选用，再加上四神聪、太阳穴、颛顼、承气等穴位。，把气血引到头和眼，使眼周血液循环。
然后根据患者的证型，结合太冲、合谷、曲池、上官、足三里、阴陵泉、太溪、涌泉、水道、气海、关元等穴位的应用，进一步巩固疗效。而且针刺后服药还可以加速疾病的恢复，有助于维持针刺后的疗效。
中医医生小:
最后，中医师叶燕婷也提醒人们，为了有效保养眼睛，应避免长时间注视近距离物体或电子产品屏幕。其实，中医所谓的“久伤眼”，指的是用眼过度导致精液、血液流失的情况。所以建议每隔半小时到1小时用眼，要远眺，放松眼部肌肉，可以用热毛巾捂眼，也可以按压眼周穴位和颈部肌肉，都是改善循环障碍，缓解眼部压力和疲劳的好方法。
至于一般经常听到的菊花茶、薄荷茶等护眼茶，叶燕婷医生强调，这类茶其实更适合热体质的干眼症患者，偶尔喝一下可以稍微缓解干涩和刺痛感。但要真正治疗干眼症，中医对干眼症证型的分析非常多样，所以还是建议人们直接寻求专业中医的辅助，根据中医辨证论治设计出符合每个人不同体质需求的药方更有保障。