一种养胃益气补血的中药配方

有补气养血、健脾养胃的食物和药物。食物方面，可以吃一些长山药、桂圆、驴肉、牛肉、韭菜等食物。药的话，可以用一些乌鸡白凤丸、人参健脾丸、沈凌白术散等。

根据自身情况具体分析，有针对性的使用合适的药物治疗，如果使用药物需要在医生的指导下使用是合适的。