肾阴虚和肾阳虚有什么区别？

肾功能正常与否对人体健康至关重要，所以大家要注意保护和滋补肾脏的工作，以免肾虚。一旦发生肾虚，也要注意治疗，但是治疗肾虚的时候要注意症状，因为肾虚有不同的分类，比如肾阴虚和肾阳虚是两种常见的肾虚现象。那么肾阴虚和肾阳虚有什么区别呢？让我们来看看吧。

一、舌体表现不同:肾阴虚的人一般舌苔少而干，舌面红。同时肾阴虚的人会手脚发热，心烦失眠，遗精。但肾阳虚的人往往舌苔较淡。与阴虚者相反，可能引起四肢发冷、畏寒、乏力、乏力等症状。

二、症状不同:肾阴虚主要有热的迹象，肾阳虚有寒的迹象。其中肾阴虚还会伴有腰部或膝关节的酸痛，同时可出现头晕耳鸣、失眠消瘦等症状。肾阴虚的人容易出现手心、脚心、心口发热，睡觉时盗汗，脸颊发红，口干咽燥等症状。另一方面，肾阳虚的人主要是怕冷，同时会出现腰酸背痛，腰里发冷，精神萎靡，乏力，四肢发冷。肾阳虚严重的男性还会出现阳痿、遗精、早泄等问题。

三、病因不同:肾阴虚的发生主要是由于肾阴液不足，不能制约阳气，而出现阳亢，属于虚热的一种内源性症状。肾阳不足主要是因为肾阳不足，导致不能制约阴，从而出现阴盛的现象，这是虚寒的症状。

四、治疗方法不同:肾阴虚的人常有脸红、五心烦热的现象，所以在治疗上，应以滋阴补肾为主，可选择甘寒的食物和药材进行治疗，而阳虚的人则怕冷，所以在治疗上，宜补阳益肾，可以多吃热性的食材和药材。