减肥瘦腹凉茶配方

所需材料:普洱茶适量，菊花5朵。

制作方法:将以上材料全部用热水浸泡，当作普通茶叶使用，可促进消化，加速身体新陈代谢。尤其是对于腹部的赘肉，吸油减脂效果最好，瘦腰效果非常明显。

二、强效瘦腰荷叶茶

所需材料:荷叶1包。

做法:将准备好的茶包放入杯中，然后倒入开水，立即盖上盖子，炖5分钟左右。荷叶消肿利尿的效果特别好。如果用中药冲泡，瘦腰效果会更突出。

第三，瘦腰凉茶

所需材料:决明子6克，甘草5克，陈皮5克。

做法:将以上材料放入杯中，倒入开水冲泡即可。很适合女生喝，味道也不错。如果你喝了它而不是水，它可以加速脂肪的分解，让你的肚子消失。