大麦和红豆可以用豆浆机打成米糊吗？还有效吗？

红豆薏米是用红豆、大麦等材料制成的美味食品。红豆和薏米有祛湿的功效，能祛除体内湿气，利尿消肿，解毒排脓，非常适合夏天湿气重的人食用。可以当饭吃，是祛湿健脾的佳品。

薏米红豆沙制作方法如下:

材料:薏苡仁60克，红豆30克。

辅料:适量的水

1.红豆用清水浸泡5小时左右，洗净。

2.薏苡仁洗净，浸泡2小时。

3.将泡好的红豆倒入豆浆机中。

4.将泡好的薏米倒入豆浆机中。

5.豆浆机加水。

6.水量和上下水位之间。

7.选择米糊键。

8.豆浆机提示后，放入碗中，加点糖。

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