哪些水果含糖量低?

哪些水果含糖量低如下:

低糖水果一般指每10g含糖量小于10g的水果。柠檬、鳄梨、覆盆子、蔓越莓、草莓、西瓜、樱桃等。都是低糖水果中常见的,可以根据个人喜好选择水果适量食用。

1,柠檬:(学名:柑橘×柠檬?Osbeck是芸香科柑桔属的双子叶植物。柠檬又叫柠檬果、洋柠檬、益母果等。

2.鳄梨:是樟科鳄梨属植物,常绿乔木,耐阴植物。高约10米,树皮灰绿色,纵向裂开。叶互生,长圆形,椭圆形,卵圆形或倒卵形,先端极尖,基部楔形,极尖至近圆形,革质,上面绿色,下面通常稍淡。

3、覆盆子:覆盆子,中药学名。蔷薇科植物覆盆子?胡的干果。分布在江苏、浙江、安徽、福建、江西、广西、贵州等地。

4.蔓越莓:蔓越莓又名蔓越橘,是杜鹃花科越橘属的常绿小灌木矮生藤本植物。整体看起来像一只鹤,花又像一只鹤的头和嘴,所以蔓越莓也被称为“蔓越莓”。

5.草莓(英文名:strawberry,拉丁文学名:Fragaria × ananassa Duch。)是多年生草本植物。高度10-40 cm,茎低于叶或近等长,密被黄柔毛。

6.西瓜:西瓜最早诞生于非洲,后来逐渐传入中国。现在农村很多家里有地的人也会种一些自己吃。西瓜成熟的季节,远看像一个绿色的大圆球。炎炎夏日,一杯冰镇西瓜汁可以消暑解渴。