黄精粥的做法简介

2.将食材浸泡20分钟，洗净放入电饭煲，加水开启煮粥功能。米和水的比例是1:5，煮25分钟左右。目测米粒开花，享受。

3、适用于脾胃虚弱、四肢无力、食欲不振、胃脘隐痛、肺虚干咳、干咳无痰等。本方用黄荆补脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。