16周孕妇肚子疼吃什么食物好？

1.喝点玉米粥

孕妇可以吃点玉米粥。如果消化还可以，他们可以加一点小米粥和山药粥(大米和山药对半分，山药切块，煮的时间一定要长，一定要比平时长15分钟)。尽量不喝简单的米粥。可以适当加一点大枣，但不要随意往粥里加辅料。饮食以清淡为主，胃痛症状缓解后，逐渐添加高热量、高营养的食物。

2.白芍甘草汤

如果胃痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用中药。白芍甘草汤是止痛的经典方剂:材料为白芍20g，炙甘草10g，煎服，每日一次，每剂煎三次，分三次服用，每次服用前适当加热。

3、红枣红糖姜汤

大枣7枚，红糖120g，生姜60g，水煎，枣汤同食。

4、生姜和橘皮炒熟

生姜、橘皮各12g，水煎服，每日2-3次，有止痛、止呕的作用。

5.胡椒炒鸡蛋

10g花椒(去掉辣椒)，磨成细粉，用少许花生油炒一会，用1 ~ 2个鸡蛋炒熟。

6.蜂蜜

蜂蜜65克，空腹用开水冲服，治胃酸胃痛。

7、黄豆辣椒炒

30颗黄豆和60颗辣椒。用水煎服。可用于治疗因食用柿子或其他冷食引起的胃痛。

8.牛羊炖牛奶

牛奶和羊奶各125ml，炖煮，每天早上空腹服用1次。治疗常年胃痛。

9.胡椒洋葱汤

1克花椒，3克葱，6克姜。先烧开水，放入姜和葱，煮开做成姜葱汤。辣椒配姜葱热汤食用，或者将辣椒放入姜葱汤中。肚子疼的时候趁热喝汤。适用于胃寒疼痛。