月经量少可以喝三七吗？
月经量少可以喝三七吗？月经量少有很多原因。如果是血瘀引起的，可以考虑服用三七，因为三七有活血化瘀的作用。但不要太多。
三七的主要作用是活血化瘀。如果经期服用三七，容易导致月经出血，所以经期不能服用三七。
那么三七什么时候服用呢？
如果月经量少的女性可以在月经停止后3天开始服用，早上起来用温开水冲服。空腹时，最好不要超过3克。连续服用，月经前停药。
月经量少应该吃什么？
益母草蛋
益母草15g，鸡蛋1个，水煮。煮鸡蛋去壳，吃鸡蛋喝汤。治疗月经过多、月经推迟或痛经，适用于血瘀型月经过多患者。
山楂荷叶饮料
山楂、陈皮、荷叶各10g，水煎取汁代茶服用，适用于痰湿型月经过多患者。
四五乌鸡
熟地黄65，438+05g，当归65，438+00g，白芍65，438+00g，川芎5g，乌鸡半只，生姜3片，加适量水炖，加几片葱后食用。适用于血虚型月经过多患者。
艾叶姜蛋
艾叶10克，生姜15克，水1碗，水煎去渣，鸡蛋1个，去壳，搅拌，煮熟，煲汤服用，每日1-2次，适用于宫寒月经过多患者。(艾叶用量不要太多，每次60克即可。吃多了会有恶心呕吐的副作用)。
经期少吃什么？1，注意饮食。月经来潮前一周左右，女性应避免生冷、辛辣、刺激性食物，多喝水，摄入富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经可以通过喝红糖水来调节身体。
2.消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功能会受到影响，新陈代谢也会受到不利影响。因此，女性在经期应避免剧烈、长时间的运动，注意休息，保证睡眠和生活规律，避免熬夜。
3.注意保暖。月经量少的女性除了不吃冷食，最好少接触冷水，尤其是经期不要洗冷水澡。平时如果长时间坐在空调房里，最好穿一条薄毛毯，注意保暖，避免感冒。
4.注意卫生。女性每天都要注意外生殖器的清洁，尤其是经期，注意及时清洗生殖器，防止感染。选择柔软、透气性能好的棉质内衣，勤洗勤换。换下来的内衣要晒干。经期不要同房。
5.放松点。中医认为，肝郁容易导致气滞，从而减少月经量。精神刺激过度、紧张、悲伤等不良情绪会导致内分泌失调、月经不调，所以女性朋友一定要调整心态，学会放松。