藜蒿的做法，藜蒿的功效和作用，藜蒿不能和什么一起吃？

主要成分:

菊花？:1公斤

配件:

辣酱:适量

芝麻:适量

大蒜:适量

味精:适量

盐:适量

具体步骤:

第一步:

1.杭白菊不错，但是冷水太凉。轻轻擦干水待用，太干了不能搅拌；

第二步:

2.加一点盐因为还有酱、味精、蒜末、芝麻；

第三步:

3.加入一勺辣酱，可以用辣椒油代替；

第四步:

4.放好后，搅拌均匀，装盘食用。